Odile Leroux

Le bien - être et la santé

des personnes

ont toujours été pour moi une priorité. 

Aide Médicaux Psychologique, j'ai exercé ce métier pendant plus de 20 ans ce qui m'a amené à chercher des méthodes complémentaires et à me former afin d'aider les personnes en situation de handicape et maintenant vous tous...

La sophrologie Caycédienne, l'aromathérapie, la cohérence cardiaque, la méditation de pleine conscience, les massages métamorphique et le Reiki sont autant de méthodes sûr lesquelles je me suis formées et dont je peux me servir pour vous aider... 

En quoi puis-je vous aider?

LYCÉENS - ETUDIANTS

Diminuer le stress lié aux examens (oral...)

Améliorer sa concentration

Etre efficace dans ses révisions

Se préparer mentalement pour le jour J

COUPLE

Créer un espace à deux

Vivre une expérience enrichissante

SALARIES/INDÉPENDANTS

Apprendre à gérer le stress positivement

Canaliser son énergie efficacement

Accroître sa motivation

ENFANTS

Améliorer le sommeil

Mieux gérer ses émotions

Apprendre à mieux se concentrer

Etre calme dans sa tête et dans son coprs

ADOLESCENTS

Apprendre à connaître son corps

Vivre positivement cette période

Apprendre à se détendre

FUTUR PARENTS - PARENTS

Se préparer à l'arrivée d'un enfant

Vivre la parentalité positivement

Vivre un moment serein pour soi

Accompagnement durant la PMA

SOMMEIL

Se réconcilier avec le sommeil

Retrouver la forme

Se détendre

Reprendre plaisir à dormir

DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

Concentration

Harmonisation de son corps et de son esprit

Estime de soi

Méditation

ADDICTION - DÉPENDANCES

Calmer les symptômes du manque

Se détendre

Retrouver une meilleure santé

SPORTIFS - ARTISTES

Améliorer sa concentration

Développer sa créativité

Confiance en soi

RETRAITE

Vivre ce changement avec sérénité

Vivre pleinement l'instant présent

POIDS

Se sentir bien dans sa tête et sans son corps

Plaisir de manger en conscience

Gagner en estime de soi

MALADIE - HANDICAP - ACCIDENT

Exister au delà de la maladie

Prendre sa santé en main

Reprendre confiance

Vivre l'instant présent

La Sophrologie...

Le Reiki

Le massage métamorphique

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